Corso per adulti che vogliono approcciarsi alla disciplina: si fanno tecniche base e ginnastica propedeutica. Non c’è maestro, le cinture più alte insegnano alle più basse ed ai principianti. Tutti i mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 in palestra per info: 329 265 1792
Il corso di muay thai è un corso misto e aperto a tutti e tutte, a prescindere dal grado di esperienza. Puntiamo ad abbattere barriere e divisioni mentre impariamo la muay thai, l’arte marziale che, secondo la leggenda, ha permesso al popolo thailandese di riguadagnare la propria libertà. In palestra Gino Milli il martedì dalle […]
L’attività proposta è rivolta a 10 giovani adulti dai 18 ai 25 anni (l’età è puramente indicativa) con disabilità o difficoltà psico-relazionali. Vogliamo che lo sport sia vettore di socializzazione e inclusione e che il gioco con la palla sia fonte di stimoli di vita! Ogni martedì dalle 15.30 alle 17.00 in palestra Contattateci per […]
Scuola calcio è un corso di calcio per adult* principianti, che utilizza un modello didattico che, attraverso giochi e situazioni ludiche, porta alla acquisizione delle nozioni di base del gioco del calcio. Tutti i lunedì in palestra dalle 20.30 alle 22:30
Un corso pensato per far scoprire a* più piccol* il piacere del movimento e la gioia di provare tanti sport diversi. Niente competizione, solo il divertimento di stare insieme e crescere attraverso il gioco! L’obiettivo? Valorizzare il lato educativo e sociale dello sport, creando un ambiente in cui ognun* possa imparare, divertirsi e fare […]
Ci vediamo ogni lunedì dalle 19.00 alle 20.30 in palestra. Il costo mensile del corso è di 25 euro. C’è anche l’opzione di pagare la lezione singola a 8 euro. Tessuti aerei è una disciplina circense praticata attraverso l’utilizzo di un tessuto morbido e elastico, sospeso e piegato a metà su cui si realizzano evoluzioni […]
Il Vinyasa Yoga è uno stile di yoga dinamico caratterizzato da una profonda coordinazione fra movimento e respiro. il martedì e il giovedì dalle 18:45 alle 19:45 e dalle 20 alle 21 nella saletta del Circolo Arci Guernelli
Tutti i giovedì dalle 17:00 alle 19:00 in palestra Per maggiori informazioni sulla disciplina della lottadanza e sul corso vai al sito.
